estudios cientificos

Resúmenes públicos de tl;dr con la etiqueta «estudios cientificos».

• Beneficios de la sauna según estudios

  31 de octubre de 2026 · Salud

  Estudios observacionales en Finlandia asociaron el uso frecuente de sauna con reducciones del riesgo: 63% muerte cardíaca súbita, 65% demencia, 61% ictus, 47% hipertensión. Se señala un problema de causalidad inversa: es probable que solo las personas ya sanas puedan tolerar sesiones frecuentes de sauna.

• Crujirse los nudillos no causa artritis

  29 de octubre de 2026 · Salud

  Un médico se crujió los nudillos de una mano durante 50 años y no encontró artritis en ninguna mano. Un estudio de 1975 con pacientes geriátricos no halló correlación con cambios degenerativos.